Bells

Tingsha er tro mot den klassiske tibetanske cymbalen. Dette instrumentet består av to metallplater i hver ende av en snor. For å få klokketonen til å spille, er det nok å slå cymbalene forsiktig mot hverandre. Det særegne ved dette instrumentet er intervallet mellom de to cymbalene. Dette intervallet er én oktav høyere enn hjernens alfatilstand. Når vi hører lydene hver cymbal deler gjennom sine overtoner og lytter til spranget mellom dem, er det lettere å gå inn i en meditativ tilstand. Tingshas brukes også til å frigjøre blokkeringer i en persons vibrasjonsfelt så vel som i et miljø Les mer